ベリーダンスは世界最古の踊りとして　中近東より伝わるダンス。古来より母体崇拝や子孫繁栄の祈りとして踊り継がれてもきました。
近年ではそのエクササイズ効果や、女性が元気に美しくなるためのダンスとして、世界中で人気急上昇中！
アラビアンナイトの魅惑の世界を貴女も体感してみませんか？

お腹や腰を中心としたインナーマッスルを意識した動きは「くびれ」を作り、ポッコリお腹を解消♪また、便秘や肩こり等の改善にも効果があります。（人により個人差があります）
何より楽しく踊ることでストレスを発散♫そして女性らしい動きを意識する事で、より美しくエレガントに！
パートナーが要らないダンスなので、気軽に始められ事も魅力の一つです。
自分らしさがあふれる踊りが出来るようになりますよ！